日本三名泉「下呂温泉」のおすすめスポット・グルメ

　日本三名泉として有名な下呂温泉。一度は訪れてみたいと思う一方で、温泉以外に何があるのかわからず、旅行プランが立てられないと悩んでいませんか？
　私も初めて下呂温泉に訪れた際、どこに行けばよいかわからず、旅先で右往左往していました。しかし、下呂温泉に5回以上訪れたことで観光スポットやグルメを把握し、今では事前に計画を立てずとも旅行を楽しむことができています。
　この記事では、下呂温泉でおすすめの観光スポットやグルメを紹介します。この記事を読むことで、下呂温泉の魅力を知り、旅行プランを立てられるようになるので是非一読してみてください。

下呂温泉とは

概要

　下呂温泉は岐阜県下呂市にあり、有馬温泉、草津温泉と並ぶ「日本三名泉」として有名な温泉地です。歴史は長く、平安時代中期（947-957年頃）に発見されたとされています。¹²³

伝説

　文永2年（1265年）、温泉が突然出なくなるという事件が起こりました。翌年、村人たちは飛騨川の河原に毎日舞い降りる一羽の白鷺に気づきました。不思議に思った村人がその場所を調べてみると、そこに新たな温泉が湧きでていました。これが下呂温泉に伝わる白鷺伝説です。⁴

アクセス

電車

東京から
- 新幹線で名古屋駅まで約1時間40分、名古屋駅から高山本線特急「ワイドビューひだ」で下呂駅まで約1時間30分。合計約3時間。⁵
大阪から
- 新大阪駅から「ワイドビューひだ」で直下呂駅まで約3時間30分。
- 新幹線で名古屋駅まで約1時間、名古屋駅から高山本線特急「ワイドビューひだ」で下呂駅まで約1時間30分。合計約2時間30分。⁶⁷
名古屋から
- 高山本線特急「ワイドビューひだ」で下呂駅まで約1時間30分。⁵

バス

名古屋から
- 名古屋～下呂温泉直行バスで約2時間。⁵

車

東京から
- 東名高速道路を利用し、約4時間30分。⁵
名古屋から
- 名古屋高速道路と国道41号線を利用し、約2時間。⁵

泉質と効用

泉質

　下呂温泉はアルカリ性単純温泉（旧泉質名：重曹泉)です。¹

効用

　下呂温泉はpH9.2とpH値が高く、天然の石鹸効果があるため、肌の古い角質を取り除きすべすべにする角質除去効果、肌を柔らかくし入浴後も肌がしっとり保たれる保湿効果があります。　⁸⁹ そのため、下呂温泉はその美肌効果から「美人の湯」とも呼ばれています。
　リウマチ、運動機能障害、神経症、神経麻痺、病後回復、疲労回復にも効果があります。¹²¹⁰

観光スポット

足湯スポット

　下呂温泉街には至るところに無料で入れる足湯スポットがあります。今回は旅行中に入った足湯の中で特に印象に残った足湯スポットをご紹介します。

ビーナスの足湯

　温泉街の坂を登ると目に付く印象的な洋式建物、共同浴場「白鷺乃湯」に造られた足湯。¹¹ 白いビーナス像を囲むように足湯があるため見つけやすく、女神像を眺めながら入浴できます。
　実際に入ってみると湯温がとても高かったですが、足湯から出ると血流がよくなって足の疲れが取れていました。足の疲れを取りたい方におすすめの足湯です。

バターミルクの足湯

　2020年にオープンした下呂温泉「GEROGEROバタースタンド」の店先にある足湯。¹² バターミルクが入ったお湯でとても良い匂いを放っており、湯温もゆるめのためリラックス気分を味わうことができます。可愛らしい牛の置物と一緒に入ることができるため、インスタ映えも狙えますね。(笑)

その他の足湯

　上記で紹介した足湯以外にも、鷺の湯やゆあみ屋の湯など様々な足湯が存在します。みなさんも下呂に訪れた際にはぜひ探して、たくさんの足湯に入ってみてください。
　＊下呂温泉街の足湯リストはこちら

下呂温泉合掌村

　下呂駅から徒歩約20分、バス約6分にある観光地であり、日本の伝統的な合掌集落を再現した文化的に重要な場所です。¹³ 合掌村は「合掌の里」と「歳時記の森」の２つのゾーンに分かれています。¹⁴

合掌の里

　国指定重要有形民俗文化財である「旧大戸家住宅」、下呂温泉の伝説や昔話を現代的な影絵劇で上演している影絵昔話館「しらさぎ座」、陶芸や陶器の絵付け、和紙の絵漉き体験ができる「飛騨工房」などがあります。¹⁴¹⁵

歳時記の森

　茶房「萬古庵」、大自然の中を滑り抜ける175mの森の滑り台などがあります。¹⁵

番外編：湯めぐり手形

　「湯めぐり手形」は、下呂温泉をお得に楽しむための手形です。この手形を持っていると、加盟している旅館の中から三軒の温泉を選んで入浴することができます。価格は1枚 1,500円（税込）で、有効期限は購入から6ヶ月間あります。温泉好きで１つの旅館の温泉だけでは満足できない方、日帰り旅行で旅館には泊まらないが旅館の温泉に浸かりたい方などにおすすめです。
　＊湯めぐり手形について詳しくはこちら

食べ歩きグルメ

番外編：お土産

しらさぎ物語

　下呂温泉のお土産として一番有名なのが「しらさぎ物語シリーズ」です。「しらさぎ物語」と「しらさぎ物語パート2」の2種類があります。「しらさぎ物語」は、欧風のクッキーにホワイトクリームをサンドした焼き菓子です。一方、「しらさぎ物語パート2」は、飛騨で採れた栃の実とソフトに焼き上げた欧風せんべいをクランチし、ホワイトチョコレートで練り合わせたお菓子です。¹⁶大容量で入っているため、学校や職場へのお土産としておすすめです。

さるぼぼ

　「さるぼぼ」は、岐阜県飛騨地方に伝わる猿の形をした人形で、子どもの成長や健康を願う意味が込められています。色によって異なる願いが込められており、赤色は家庭円満や子どもの成長、青色は学業成就、緑色は健康運アップなどの効果が期待されています。お子さんへのお土産にいかがでしょうか。

ミルクバス

　下呂温泉「GEROGEROバタースタンド」で販売されている入浴剤です。店先にあるバターミルクの足湯に使われている入浴剤で、バターミルクといちごミルクの2種類があり、お湯にいれると甘い香りが漂います。また、入浴剤もかわいいみるく缶に入っており、使い終わったら貯金箱としても再利用できるようになっています。入浴好きな人へのお土産としておすすめです。

まとめ

　下呂温泉はアクセスが良く、温泉だけではなく足湯スポットや食べ歩きなど街ブラに最適な場所です。ぜひ一度訪れてみてはいかがでしょうか？